Главная > Рецепты > Куриные оладьи
Куриные оладьи24-04-2017, 03:48. Разместил: nadietax |
![]() Куриные оладьи: на 100 грамм - 97.26 ккал Б/Ж/У - 18.37/1.91/1.65 ✅Ингредиенты: - 3 больших куриных грудки - 2 больших яйца - 70мл йогурта натурального - ⅓ чайной чашки муки - 100г тертого сыра моцарелла, (можно заменить российским) - 1 ½ столовых ложки нарезанного свежего укропа - ½ чайной ложки соли - ⅛ чайной ложки черного перца - Растительное масло для жарки ✅Приготовление: Берем острый нож для того чтобы нарезать очень аккуратные и желательно одного размера кусочки куриного филе. Затем в большой миске смешать все ингредиенты для теста, а это 2 яйца, йогурт, ⅓ чашки муки, 1⅓ чашки тертого сыра, 1 ½ столовых ложки мелко нарезанного укропа, ½ чайной ложки соли и ⅛ чайной ложки молотого черного перца. Перемешать нужно все это очень тщательно, чтобы не было мучных комочков. После этого выкладываем в приготовленную смесь нарезанные кусочки куриного филе, и еще раз все перемешиваем, затем накрываем миску полиэтиленовой пленкой и ставим в холодильник не менее чем на 2 часа, а лучше на ночь. Достаем из холодильника миску, за это время куриное филе уже хорошо пропиталось в маринаде. Берем большую антипригарную сковороду, наливаем 2 столовые ложки растительного масла и ставим разогревать на средний огонь. Как только масло хорошо разогреется, берем столовую ложку или ложку для мороженого, чтобы наши оладьи были одного размера, и выкладываем смесь в горячее масло. Жарим, не накрывая крышкой 3-4 минуты, после чего переворачиваем и продолжаем обжаривать до золотистой корочки около 3 минут. Готовые оладьи выкладываем на тарелку, застеленную бумажным полотенцем. Подавать со сметаной или любимым соусом. Приятного аппетита! Вернуться назад |