5 фактов о цельнозерновых продуктах

Социологические исследования показывают, что продукты из цельного зерна стали новым пищевым трендом. Почему они так популярны - читай ниже.

- Производители продуктов из целого зерна сохраняют все их полезные вещества, которые обогащают и оздоровляют твой организм.

- Цельнозерновые продукты помогают похудеть. Они менее калорийны и лучше насыщают.

- Женщина ежедневно должна съедать не меньше 3 порций цельного зерна.

- Обогащая свой рацион цельнозерновыми продуктами, ты снизишь риск заболевания диабетом на 21%.

- Результаты более 40 исследований показали, что богатая цельнозерновыми продуктами диета снижает риск развития всех видов рака.