Картофельная диета

Длительность диеты от нескольких дней.

На завтрак 1 стакан молока.

На обед 300 грамм картофельного пюре.

На ужин салат из: 250 грамм картофеля, 1-но яйцо, сваренное вкрутую, соль, растительное масло, уксус и черный перец.

По ходу диеты обязателен прием минералов и витаминов.

Диета довольно сытная, особого дискомфорта не ощущается.

Потеря веса при картофельной диете до 1кг за 2 дня.