Ученые составили «черный список» диет

Британская ассоциация диетологов составила список самых вредных диет. 

Первое место в рейтинге худших диет британские исследователи выделили диете Дюкана, которая является одной из самых популярных среди таких знаменитостей, как Дженнифер Лопес, Жизель Бюндхен, Виктория Бэкхем и другие. Диетологи назвали эту диету запутанной и  обвинили создателя в «отсутствии научной основы». Представители БАД также отметили, что данная диета очень строгая и даже сам Дюкан признает, что подобная система может привести к проблемам с пищеварением, легкими и недостатку энергии.

Второе место в печальном списке заняла дранкорексия, так называемая «диета клабберов». Это серьезное заболевание, вызванное частичным отказом от пищи и чрезмерным употреблением алкоголя. Стоит ли говорить, что последствия такого питания весьма плачевны.

В тройке «лидеров» нашла свое место и знаменитая диета по группе крови, которая, по мнению БАД, «базируется на псевдонауке» и также способна провоцировать серьезные нарушения работы организма.