Главная > Фитнес > Почему нужно пить воду во время тренировок

Почему нужно пить воду во время тренировок


18-09-2013, 10:25. Разместил: nadietax
Почему нужно пить воду во время тренировок

Во время физических нагрузок очень часто происходит обезвоживание организма, в результате чего повышается риск образования камней в почках.


Российский врач-уролог клинического госпиталя «Лапино» Константин Локшин акцентирует внимание на том, что во время тренировок обязательно нужно пить воду для того, чтобы возместить потерю жидкости в организме.  При этом специалист отмечает, что к группе риска по камнеобразованию относятся также и люди физического труда, летчики и хирурги. Всем им необходимо ежегодно проходить УЗИ почек и консультироваться с урологом.

 

Распечатать

Вернуться назад