Генеральная уборка лучше фитнеса сжигает калории

Ученые выяснили, что во время генеральной уборки калории сжигаются быстрее, чем при марафонском забеге.

Эксперты отмечают, что генеральная уборка, в которую включено мытье окон, выбивание ковров, передвижение мебели, стирка и глажка поможет сжечь 3 655 калорий, при этом пробежавши  полноценный марафон в 42 км можно потерять  от 2 500 до 3 500 калорий. 

Исследователи из Великобритании подсчитали, что за всю жизнь во время весенних генеральных  уборок женщины сжигают 250 тысяч калорий, а это 783 сэндвичей с беконом.