Главная > Диеты от звезд > Диета Гвинет Пэлтроу: "Порой мне приходится морить семью голодом"
Диета Гвинет Пэлтроу: "Порой мне приходится морить семью голодом"12-09-2013, 09:47. Разместил: nadietax |
В книге о правильной и здоровой пище под названием It's All Good (хотя кто-то в шутку называет ее «Как правильно морить семью голодом») Гвинет приводит больше 180 рецептов полезных блюд и перечисляет «запрещенную» еду, которую никогда не пробовали ее дети дочка Эппл и сын Моисей.
Судя по признаниям самой актрисы, Гвинет строгая жена и мама. Она признается, что порой ее домочадцам приходится голодать, не наедаясь здоровыми (не в плане размера порций) мамиными блюдами: Порой, когда на нашем столе нет пасты, хлеба или переработанных зерновых вроде белого риса, моя семья остается голодной как всегда бывает после приема безуглеводной пищи. Хотя в целом ограничение на вредные продукты хорошо сказалось на здоровье ее родных, страдающих от аллергии на полуфабрикаты, яйца и некоторые продукты с глютеном (колбасы, консервы, соусы и т.д.). Однако гастрономические ограничения Гвинет чуть было не привели к ее полному истощению. Сама актриса без обиняков рассказывает, как однажды она «чуть не умерла»: Это было весной 2011-го. Одним солнечным вечером в Лондоне я надо сказать, без особого драматизма поняла, что умираю. Я тогда сервировала обед в саду перед домом... и у меня появилось едва уловимое чувство, что сейчас я упаду в обморок, и мои мысли начали путаться... Голову пронизывала жгучая боль, я не могла говорить и дышала с трудом. Мне показалось, что у меня удар. Приехавшие врачи поставили диагноз: мигрень с приступами панической атаки в итоге актрисе пришлось сделать свою жесткую диету более разнообразной и смягчить ограничения. Врачи настояли, чтобы она добавила в свой рацион кофе, яйца, сахар, морепродукты, картофель, пшеницу и мясо. Теперь актриса не настолько строга к семейному меню, но по-прежнему на ее столе не найти «вредных» и, к сожалению, таких вкусных продуктов. Зато фигура загляденье! Вернуться назад |