Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Хочешь похудеть быстро, однако нет желания сидеть на диете? Действуй, это совсем несложно!Cоблюдение правил поможет всегда быть в форме
Съешь завтрак
Невзирая на то что ты уже давно на ногах, без завтрака твой организм пр...
Просмотров: 508
Вы изводите себя упражнениями, но все как будто застопорилось, хотя поначалу результат был неплох. Да, так тоже бывает. А теперь узнаем, почему.Как добиться поьзы от тренировки?
1. Правильная осанка
Упражнения высокой...
Просмотров: 811
Конечно, чтобы быть красивым, стройным и здоровым, нужно есть умеренно. Но при этом важно не лишать себя слишком многого. Помимо того, что организм при недоедании и диетах недополучает необходимые ему вещества, вы просто-напросто лиш...
Просмотров: 766
Ежедневно после тяжелого рабочего дня и домашних забот можно размять уставшие мышцы и обеспечить себе хороший сон. Поможет в этом гимнастика в ванне.Гимнастика доступна практически каждому человеку, для нее нет противопоказаний
Просмотров: 1815
Каждый вид танца имеет свои особенности, но заняти фламенко имеют свои, неповторимые преимущества.Фламенко укрепляет спину и улучшает осанку
1. Правильная осанка предупреждает многие болезни, распределяет нагрузк...
Просмотров: 824
В основном, конечно,с лишним весом всегда боролась прекрасная половина, мужчины часто не видят для себя проблемы в том, что их украшает пивное брюшко.Единственным надежным способом по-прежнему остается умеренное питание и физическ...
Просмотров: 766
Дамы в погоне за красотой готовы на изнурительные упражнения в тренажерном зале и жесткие диеты.Желание обладать стройными формами присуще многим представительницам прекрасного пола
Идеальная фигура девушки не всег...
Просмотров: 621
Очищающая диета полезна всем, независимо от того, нуждаемся ли мы в снижении веса или нет. Окружающая среда в западном мире такова, что она загрязняет наш организм ядами не только через переработанные продукты, которые мы потребляем, н...Просмотров: 878
Талассотерапия – лечение морем.Гиппократ:«Море смывает все болезни»
Морские процедуры оказывают благотворительное действие при переутомления[, нервозности, для избавления от лишних килограммов и снятии стресса...
Просмотров: 620
К креш-диетам, к которым относится диета с капустным супом, можно обращаться не чаще пары раз в год, и длиться она должна не более недели.Диета Кэтрин Зета-Джонс
Принцип: Чем больше супа ты ешь, тем больше жиров сжигаешь и лишних ки...
Просмотров: 620
Семидневная диета содержит примерно 25% жиров (из них 5% – насыщенные), 20% белков и 55% углеводов, а также не менее 18 г клетчатки в сутки. Калорийность указанных продуктов в сумме составляет около 1500 ккал в сутки, так что у многих эта ди...Просмотров: 970
Травы для похудения стоят дешевле готовых средств,и приводят к достижению результата не оказывая негативного влияния на организм.Перед приемом травяного отвара обязательно проконсультируйтесь с врачом!
При выборе...
Просмотров: 619
Все что тебе нужно знать про диеты: читай и делай выводы!Развенчиваем мифы
Употребление красного вина к обеду или ужину понижает уровень усваивания жиров.
Правда.
Действительно, бокал красного вина к ужину или обеду оче...
Просмотров: 668
Как предотвратить обвисание кожи после похудения?Обязательно делайте маски для кожи тела
Особенно часто с такой проблемой сталкиваются женщины после 30 лет, когда кожа теряет свою юношескую эластичность, либо женщин...
Просмотров: 1671
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
