Диета

Ваш путь к красоте и здоровью

Капуста – очень полезный овощ, который способен поднять иммунитет, улучшить работу внутренних органов и сжечь лишние килограммы. Поэтому многие специалисты рекомендуют сочетать капустный сок с другими диетами или же принимать отде...

Кунжутное масло содержит очень много жирных кислот. Так, к примеру, на сто грамм продукта припадает около 800 ккал. Почему же тогда диетологи утверждают, что чем меньше мы употребляем калорий, тем лучше для нашей фигуры. Неужели это все...

Гранатовый сок – прекрасное кроветворное средство, которое способствует похудению и насыщает организм необходимыми антиоксидантами.

Недавно ученные провели исследования, в ходе которого заметили, что благодаря соку граната, в к...

Особой мудростью всегда отличались жители Востока. Именно они пришли к выводу, что воздействуя на определенные точки на теле, можно воздействовать на организм, управляя им и делая его сильнее. Древнекитайские ученые были убеждены в т...

Когда тибетские врачи начали применять мед для лечебного массажа, они и подумать не могли, что метод для укрепления иммунитета, в современных реалиях станет популярным средством от лишнего веса и целлюлита. Популярный медовый массаж...

Сложно переоценить возможности механического воздействия на тело. Массаж всегда был и будет одним из самых эффективных способов привести тело в форму. А самомассаж для похудения обладает еще и таким свойством, как доступность. При по...

Чем же отличается гидромассаж от массажа обыкновенного? Тем, что все манипуляции производятся не руками массажиста, а непосредственно струей воды. Массажист, анализируя участки тела пациента, меняет напор воды, направление и темп...

Чаще всего гомеопатические препараты, состоящие из разбавленных веществ минерального, животного или растительного происхождения, назначают при небольшой стадии ожирения, независимо от возраста и текущего состояния здоровья. П...

Что же делать? В первую очередь необходимо подружиться с собственным подсознанием, а после начать воздействовать на него путем самовнушения. Многие приверженцы аутотренинга на собственном примере доказываю эффективность этого ме...

Еще в школе мы узнали, что сода препятствует расщеплению жиров. Но не споит подходить к делу напрямую, принимая содовый раствор внутрь. Однако такой метод может привести к проблемам с кишечником и желудком и даже привести к появлению язв...

Евгения Феофилактова – 26 летняя эффектная брюнетка, которая придя в «Дом 2» быстро завоевала сердца многих людей. Однако мало кто знает, что этой девушки приходится постоянно поддерживать свою фигуру в норме, так как рост у нее малень...

Совсем недавно Надежда Бабкина сфотографировалась в купальнике, в результате чего все заметили, что звезда очень похудела. Ей приписывали различные болезни и стрессы. Однако секрет стройности кроется в специальной диете, которую д...

К большому сожалению, в наше время люди все чаще и чаще сталкиваются с ожирением. И здесь нет ничего удивительного, ведь на нашу фигуру влияет не только употребление лишних килокалорий, но и некачественная вода, загрязненный воздух и, к...

Изрядно постройневшая и помолодевшая Татьяна Тарасова не скрывает, что диету для нее составила диетолог Маргарита Королева. Именно она перестроила режим питания звезды таким образом, чтобы килограммы таяли на глазах без ущерба для з...