Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
В обзоре новостей диетологии мы расскажем о суперэффективной диете, которая позволяет сохранить результат более двух лет. Вы узнаете, какой продукт на 65% ускоряет процесс похудения, а на какой не стоит особо надеяться в деле формиров...Просмотров: 729
Хотите похудеть, но просто не в силах отказаться от сладкого? Ничего страшного – маленькие слабости вполне допустимы. Даже модели позволяют себе сладкое время от времени. Важно только выбрать правильный десерт, который не отложится л...Просмотров: 1726
Можете есть все, но в определенных количествах. Cоставьте меню на предстоящий месяц на свой вкус, основываясь на следующих ограничениях.Примерное количество продуктов на один день (не более 1500 калорий в сутки):
Угле...
Просмотров: 525
Диета Куси обеспечивает равновесие двух полюсов, двух начал «инь» и «ян».Основой диеты является большое количество риса и другого зерна, что при калорийности всего 1000 ккал в день помогает и при избыточном весе. Белка и жира употребляется совсем немного.
Диета предполагает полную перестройку системы питания. Однако никому не следует слишком долго питаться строго по макробиотическим правилам, т.к. это приведет к недостатку в организме белка, кальция, железа, витамина В и цинка, опустошит запасы энергии и ослабит иммунную систему.
Просмотров: 588
Хочешь очистить организм и избавиться нескольких лишних килограммов? Тогда составь свое фруктово-ягодное меню!Мысли о «фруктовом рае» греют нашу душу круглый год. Клубника, виноград, яблоки, груши — все эти ягоды и фр...
Просмотров: 784
Говорят, что старость – не радость. Как бы не так! Мы все к ней так стремимся, а попутно и удивляемся на женщин, которые не хотят стареть.Специально для тех, кто мечтает побыстрее постареть, женский сайт «Красивая и Успешная» дает несколь...
Просмотров: 649
Решаясь на какую-либо диету, мы редко задумываемся о том, что не всегда они приносят организму пользу. В большинстве своем диеты вредны.Сегодня женский сайтрассказывает о вреде диет. Выбор за тобой – худеть только с помо...
Просмотров: 872
Недельную диету с перловкой традиционно применяют после пищевого или алкогольного отравления для полной реабилитации желез внутренней секреции и желудочно-кишечного тракта. Диету с рисом — для полной очистки организма и начала акт...Просмотров: 713
![Диета "Дни недели"](http://www.nadietax.com/uploads/posts/2013-05/2013-06/1370410172_Dieta-Dni-nedeli.jpg "Диета "Дни недели"")
Эта диета предназначена для всех, кто хочет похудеть, сбрасывая вес постепенно, или кто хочет для себя установить сбалансированное питание на каждый день, учитывая свои вкусы и потребности в еде. Придерживаться диеты надо до тех пор, п...Просмотров: 1517
Для того чтобы побороть «толстую» Америку нужно есть чуть меньше, а двигаться чуть больше, вроде бы простое решение огромной проблемы. Лишний вес – фактор риска развития смертельных заболеваний, например, сердечно-сосудистой систе...Просмотров: 1321
Если ваш рацион состоит преимущественно из фастфуда, ваша талия может раздуться гораздо сильнее, нежели в том случае, если вы будете употреблять точно такое же количество жиров, но в более здоровой пище.Обезьяны, котор...
Просмотров: 747
Особенность диеты состоит в том, что есть нужно строго по часам. Соблюдать эту строгую диету можно не более пяти дней. Похудеть можно на 3-5 кг.7:00 - чашка чая без сахара.
9:00 - салат из двух средних морковок, натертых на ср...
Просмотров: 612
Весь диетический период разделен на циклы по 3 дня каждый.Первый период (3 дня): нужно есть рис без соли и масла.
Способ приготовления: Рис надо замочить на ночь в холодной воде. Утром воду слить, залить свежей, поставить на о...
Просмотров: 677
Вы хотите сбросить лишние килограмм, пробуете всевозможные диеты, но ни каких результатов? Может стоит попробовать, что такое углеводная диета?Углеводная диета это достаточно не только продуктивный способ бороться...
Просмотров: 1853
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
