Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Диета
Ваш путь к красоте и здоровью
Последние события
31-08-2021, 18:15
Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья
Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.
6-09-2020, 12:48
Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета
Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня
11-08-2020, 09:04
Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней
Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.
2-06-2020, 11:51
Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней
Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.
Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.
23-04-2019, 15:07
Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках
Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.
Голосование
Как вы оцениваете свою фигуру?
Устрой разгрузочную неделю на основе супа из лука. Придерживаясь этой диеты всего лишь неделю, ты сможешь легко сбросить 4-5 кг.7 дней
4-5 кг
Эта диета очень популярна во Франции, ведь французы обожают суп из лука. Такой суп понижает ур...
Просмотров: 891
На поверку темный шоколад оказался отличным кандидатом в диетическое меню. Во-первых, он гораздо сытнее молочного. Во-вторых, заметно смягчает пристрастие к сладкой, соленой и жирной еде.Шоколаду зеленый свет
Опыты поставили на 1...
Просмотров: 625
Многие женщины почти всю свою сознательную жизнь худеют. Они периодически сидят на диетах, «срываются», ругают себя, идут в тренажерку, ленятся, бросают, снова садятся на диету. Но можно пойти и другим путем...Похудеть в бедрах
Просмотров: 657
Здоровый образ жизни начинается с определенных действий, с конкретной точки отсчета. Советуем начать с подсчета своего идеального веса.Цифры на весах
Индекс массы тела (ИМТ) позволяет определить количество лишнего в...
Просмотров: 885
Диетолог из Великобритании предложила простой и главное доступный всем способ похудения, огромным плюсом которого является то, что вам не потребуется серьезно ограничивать себя в пище, да и придерживаться определенного распорядка...Просмотров: 714
Простая и доступная диета, которая поможет с легкостью избавиться от нескольких лишних килограм.Мексиканская диета
4дня
до 3кг
до 1000ккал
1 день:
завтрак — чашка несладкого кофе, апельсин, 2 яйца.
обед — 8 черносливин
ужин — апе...
Просмотров: 1024
Эта диета является очень строгой и требует очень много силы воли. Зато, ее эффективность просто поражает. Если вы хотите быстро добиться желаемого результата, то это как раз та диета, которая вам нужна.Похудеть за неделю – реально!
Просмотров: 747
Рисовые диеты сегодня очень популярны. Но перед тем как перейти на рисовую диету, не лишним будет рассмотреть все достоинства и недостатки такого питания.Плюсы и минусы рисовых диет
Плюсы рисового рациона:
1. Рис– уник...
Просмотров: 798
Основные правила: пейте сколько угодно простой и минеральной воды, но количество обезжиренного молока к вашему чаю или кофе не должно превышать 250 мл.Очень простая диета
Каждый раз, когда садитесь за стол, старайтесь с...
Просмотров: 1359
Супы могут быть самым подходящим меню для тех, кто хочет похудеть – минимум калорий и ощущение сытости на долгое время.Всем нужен суп!
Кроме того, супы необходимы, если у вас есть проблемы с желудком (недостаточная секрет...
Просмотров: 556
Попробуйте следовать нашим советам в течение некоторого времени – результаты не заставят себя долго ждать.Десять способов успешного похудения
Ешьте медленнее
Как ни странно, мы едим слишком быстро. Сигналы о насыщени...
Просмотров: 725
Это не только вкусный продукт, но и источник полезных веществ. В настоящее время диетологи серьезно обсуждают вопрос, как классифицировать шоколад: как продукт питания или скорее как лекарство.Шоколадомания
Терапев...
Просмотров: 617
Устрой своему организму отдых от еды. Помоги ему избавиться от лишнего при помощи однодневной диеты.1 день
800 г
Принцип такого выходного – употребление одного продукта на протяжении целого дня. Полезно сбрасывать балл...
Просмотров: 670
Придерживайся давней французской традиции: тарелка как можно больше, а еды как можно меньше. Прояви сообразительность и попробуй перехитрить аппетит.Просмотров: 770
© 2012-2024 Nadietax.com All Rights Reserved.Копирование материалов разрешено только с активной ссылкой на оригинал
- https://vk.com/nadietax
- E-mail: nadietax.com@mail.ru
