Материалы за Июнь 2013 года » Страница 252 » Nadietax.Com

Главная

Последние события

31-08-2021, 18:15

Рисовая диета: меню, эффективность и польза для женского здоровья

Рисовый детокс поможет тебе очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов, «перевоспитать» аппетит (тяга к вредным продуктам постепенно уйдет), а также обрести фигуру своей мечты! Данная рисовая диета рассчитана на 36 дней: 4 этапа по 9 дней каждый.

6-09-2020, 12:48

Минус шесть кг за две недели: 7 эффективных диет осени для фигуры и укрепления иммунитета

Эти диеты для похудения осенью легко выполнимы - ведь в это время года овощи и фрукты более чем доступны. Капустная диета: минус 2 кг за 3 дня

11-08-2020, 09:04

Дынная диета: как похудеть на 6 килограммов за 7 дней

Главное преимущество дынной диеты – в том, что на фоне быстрого получения результата, в период похудения ты совсем не будешь испытывать голод. Ведь дыня отлично насыщает.
Кроме того, после дынной диеты ты отметишь заметное улучшение упругости кожи и уменьшение целлюлита.

2-06-2020, 11:51

Черешневая диета: как потерять 3 килограмма всего лишь за 7 дней

Не любить черешню просто невозможно! Сладкая, сочная, ароматная, она к тому же еще и невероятно полезна. Не зря черешню издавна называют ягодой молодости.

15-09-2019, 11:37

Сельдерей для похудения: как сбросить вес с помощью этого полезного овоща

Несмотря на то, что лето уже позади, прекращать работу над своими здоровьем, рационом и красотой не стоит. Сегодня, к примеру, мы подскажем тебе, чем полезен сельдерей и как можно использовать его для похудения.

23-04-2019, 15:07

Джусинг: или как создать модельную фигуру, худея на соках

Как очищаться соками и почувствовать себя настоящей моделью? Джусинг — это соковый детокс, который обладает огромным количеством последователей и противником.

Календарь

« Июнь 2013 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30

Голосование

Как вы оцениваете свою фигуру?

Худей на хлопьях!

5-06-2013, 11:59
0

1

2

3

4

5

Похудеть на пару килограммов за неделю возможно! «Пани» предлагает тебе оригинальное летнее меню на основе хлопьев, фруктов и молочных продуктов.

Ты не можешь прожить ни дня без молочных продуктов и злаковых? Тогда тебе...

Ночной соблазн

5-06-2013, 11:59
0

1

2

3

4

5

Симптомы синдрома ночного переедания: отсутствие аппетита утром, чувство вины после позднего приема пищи.

Главное в борьбе с ночным перееданием — это сила воли и терпение. Если ты поймешь, что ночное опустошение холоди...

Легче не бывает

5-06-2013, 11:58
0

1

2

3

4

5

Существует огромное количество диет, благодаря которым ты можешь улучшить свою форму. А, чтобы облегчить «диетические дни», воспользуйся нашими советами.
Сначала стоит разобраться с причиной полноты: это может быть...

Гармония твоей фигуры

5-06-2013, 11:58
0

1

2

3

4

5

Фeн-шуй — это искусство приведения в порядок движения энергии. Мудрые китайцы считают, что питание должно быть гармоничным и обогащать тело человека «холодной» и «горячей» энергией.

Например, к «горячим» продуктам «я...

Нет времени на обед?

5-06-2013, 11:57
0

1

2

3

4

5

Тратишь много сил на работу? Тогда включи в рацион зеленые овощи, орехи и зелень. Эти продукты активизируют тонус организма.

Для тебя время — это деньги? Однако не следует забывать о здоровье! Ведь злоупотребление жирной...

Планируем фигуру

5-06-2013, 11:56
0

1

2

3

4

5

Метод планирования позволит тебе обратить внимание на минусы твоего рациона. Доказано – когда записываешь то, что ешь, начинаешь есть меньше.

Выбираем оптимальный способ ведения «дневника питания». Если любишь писать, тогда одноз...

Отдыхай и худей!

5-06-2013, 11:56
0

1

2

3

4

5

В отпуске ты свободна от домашних и рабочих хлопот, так что можешь заняться собой! Ешь сочные фрукты, наслаждайся солнцем и свободой.

Зимой мы едим больше углеводной и тяжелой для желудка пищи. Поэтому летом ты можешь пров...

Румяные щечки

5-06-2013, 11:55
0

1

2

3

4

5

Стрессы, гормональные изменения, неблагоприятная экология и постоянная усталость оставляют следы на лице. Однако с этим можно и нужно бороться.

Для того, чтобы цвет твоего лица был идеальным, в первую очередь пересмотри свой рацион...

Стройная и привлекательная

5-06-2013, 11:54
0

1

2

3

4

5

Хочешь быть красивой и стройной? Тогда разумно сочетай сбалансированное питание со систематическими физическими нагрузками.

Движение необходимо нам, как вода и пища. Если ты хочешь всегда оставаться в хорошей форме,...

Диета по группе крови

5-06-2013, 11:53
0

1

2

3

4

5

Начни весенний комплекс похудения с подбора продуктов, которые наиболее полезны для тебя. Выбрать их можно по группе крови.
Узнай, что полезно есть тебе в соответствии с твоей группой крови

Принцип такого питания заключ...

Психология похудения

5-06-2013, 11:53
0

1

2

3

4

5

Женщины намного чаще недовольны своим телом, чем мужчины. Эта тенденция значительно выросла за последние 25 лет. но идеальный вес — этот тот, с которым тебе комфортно жить.

Нужно употреблять много белков, клетчатки и кон...

Диета и экзотика

5-06-2013, 11:52
0

1

2

3

4

5

Во всем мире есть люди, страдающие от чрезмерного веса. Но, например, в Америке полных людей намного больше, чем в Японии. Почему так происходит? Наверное, большую роль здесь играют традиции питания в разных странах мира.